توضیحات
خوشبختانه جهت درمان بی خوابی شما می توانید از داروهای طبیعی مثل اسپری خواب آور برای درمان هر چه سریعتر استفاده کنید و به مدت 8 ساعت بخوابید . در این بخش از شمیم قصد داریم دستورالعملی را به شما معرفی کنیم که به اسپری کردن آن روی پاهایتان زودتر می خوابید و دیگر با مشکل بی خوابی رو به رو نخواهید شد .
چگونه می توان این اسپری خواب آور خانگی که از مواد طبیعی ساخته شده است را در خانه تهیه نماییم؟
موادی که شما به آنها نیاز دارید :
روغن اسطوخودوس 10 قطره
روغن بابونه 10قطره
روغن منیزیم 4 قطره
اسپری خواب آور
طرز تهیه اسپری خواب آور:
1-مواد گفته شده در بالا را با یکدیگر مخلوط کنید و در داخل یک اسپری بریزید.
2- آن را با دستتان تکان دهید تا به خوبی مخلوط شود.
3-این اسپری را 10دقیقه قبل از اینکه بخوابید به پایتان اسپری کنید تا شب آرامی داشته باشید.
4-مطمئن باشید که با این کار خواب آرامی خواهید داشت .
فواید روغن های گیاهی
روغن اسطوخودوس دارای اثر تسکین بخش می باشد که می تواند شما آرام کند و همچنین روغن بابونه نیز می تواند همین تاثیر را داشته باشد و می تواند شما را آرام کند و مشکل بی خوابی شما حل شود .
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.