هر آنچه باید در مورد پیری زودرس بدانید
پیشگیری از پیری زودرس
مدت زمان مطالعه: 10 دقیقه
با بالا رفتن سن، فرآیندهای درونی بدن شما – از تغییر سلول های پوست گرفته تا ریکاوری تمرینی – کند می شود و تکمیل یا شارژ مجدد آن زمان بیشتری می برد.
این باعث می شود که علائم پیری مانند چین و چروک و خستگی ظاهر شود.
اگر این تغییرات زودتر از حد انتظار اتفاق بیفتد ممکن است شگفت‌انگیز باشد، از این رو اصطلاح پیری زودرس را به آن می‌گویند.
اجتناب از این تغییرات به طور کامل غیرممکن است، اما راه هایی برای کاهش علائم پیری در بدن شما وجود دارد – به خصوص اگر قبل از اینکه شما آماده پذیرش آنها باشید، رخ می دهد.
مرکز درمانی طب سنتی شمیم با کادر درمانی مجرب در رشته های تخصصی داخلی و طب سنتی و طب سوزنی فارغ التحصیل از مالزی ، با پروانه طبابت با ارائه بهترین خدمات درمانی در رشته‌های زیبایی، پیشگیری از پیری زودرس ، رفع بیماری های فشار خون ، دیابت ، کبد چرب ، مشکلات کمر درد ، سیاتیک ، ماساژ های لاغری ، آرامشی و … شروع بکار کرده و تا الان افتخار دارد توانسته با تلفیق طب رایج با طب سنتی بهترین نتایج درمانی را بدست آورده و موجبات رضایت عزیزان استان کرج و دیگر مراجعین میهمان از شهرستان ها را بدست آورد.
علائم پیری زودرس چیست؟
روند پیری برای هر کسی متفاوت به نظر می رسد، اما علائم خاصی از پیری وجود دارد که اگر قبل از 35 سالگی متوجه آنها شوید، “نارس” در نظر گرفته می شوند.
لکه های خورشیدی
لکه‌های خورشیدی که به آن لکه‌های پیری و لکه‌های کبدی نیز می‌گویند، لکه‌های صافی روی پوست هستند که به دلیل سال‌ها قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می‌شوند.
این لکه های پر رنگ ممکن است روی صورت، پشت دست ها یا ساعد شما ایجاد شود.
آنها در سن 40 سالگی یا بعد از آن ظاهر می شوند. افرادی که پوست روشن تری دارند، مانند فیتزپاتریک نوع 1 و 2، ممکن است زودتر این لکه های خورشیدی را ببینند.
دست های لخت
با گذشت زمان، لایه‌های بالایی پوست نازک‌تر می‌شوند و حاوی پروتئین‌های ساختاری کمتری مانند کلاژن هستند که به پوست شما شکل می‌دهند.
در نتیجه ممکن است دست‌های شما رگ‌دارتر، نازک‌تر و مستعد چروک شدن ظاهر شوند.
هیچ معیار عینی برای زمانی که دست‌ها پیرتر به نظر می‌رسند وجود ندارد، اما بیشتر مردم در اواخر دهه 30 و اوایل دهه 40 زندگی خود متوجه آن می‌شوند.
التهاب یا هیپرپیگمانتاسیون در امتداد قفسه سینه
بسیاری از افراد با افزایش سن دچار تغییر رنگ تکه تکه در قفسه سینه می شوند.
مشابه لکه‌های خورشیدی، این نواحی رنگدانه‌های متفاوت می‌توانند در اثر آسیب به سلول‌های شما در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد شوند.
این نوع هایپرپیگمانتاسیون همیشه با پیری مرتبط نیست. این می تواند نتیجه اگزما یا سایر بیماری های پوستی باشد که به سلول های ملانین پوست شما آسیب می رساند.
سن متوسطی برای بروز این عارضه پوستی وجود ندارد.
مرکز درمانی طب سنتی شمیم با کادر درمانی مجرب در رشته های تخصصی داخلی و طب سنتی و طب سوزنی فارغ التحصیل از مالزی ، با پروانه طبابت با ارائه بهترین خدمات درمانی در رشته‌های زیبایی، پیشگیری از پیری زودرس ، رفع بیماری های فشار خون ، دیابت ، کبد چرب ، مشکلات کمر درد ، سیاتیک ، ماساژ های لاغری ، آرامشی و … شروع بکار کرده و تا الان افتخار دارد توانسته با تلفیق طب رایج با طب سنتی بهترین نتایج درمانی را بدست آورده و موجبات رضایت عزیزان استان کرج و دیگر مراجعین میهمان از شهرستان ها را بدست آورد.
پوست خشک یا خارش دار
خشکی یا خارش پوست (زروزیس کوتیس) ممکن است به مرور زمان بیشتر اتفاق بیفتد منبع قابل اعتماد. به این دلیل که پوست نازک بیشتر مستعد کم آبی است.
ممکن است با نزدیک شدن به 40 سالگی متوجه شوید که پوستتان خشک تر و مستعد پوسته پوسته شدن می شود.
چین و چروک یا افتادگی
با وارد شدن به 30 سالگی، پوست شما تولید کلاژن را کاهش می دهد، پروتئینی که به پوست شما شکل می دهد. کلاژن چیزی است که به پوست شما کمک می کند تا به حالت اول برگردد و صاف بماند.
با کلاژن کمتری در پوست، ایجاد چین و چروک و افتادگی راحت تر می شود. ممکن است متوجه شوید که این اتفاق بیشتر در نواحی اطراف ماهیچه‌هایی که اغلب استفاده می‌شوند، مانند پیشانی یا جایی که بیشتر در معرض نور خورشید هستید، رخ می‌دهد.
سنی که افراد برای اولین بار متوجه چین و چروک می شوند متفاوت است، با استاندارد کمی برای زمانی که “نارس” است.
و گاهی اوقات حتی ممکن است پیری مسئول نباشد. این می تواند به سادگی کثیفی یا کم آبی باشد.
ریزش مو
ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که سلول های بنیادی که باعث رشد موهای جدید در فولیکول های مو می شوند، از بین می روند.
تغییرات هورمونی، عوامل محیطی، ژنتیک و رژیم غذایی شما همگی در سرعت وقوع این اتفاق نقش دارند.
تا 40 درصد منبع معتبر زنان بالای 70 سال ریزش مو را تجربه می کنند. مردان زودتر آن را تجربه می کنند، به طوری که 50 درصد منبع معتبر پس از 50 سالگی ریزش مو را مشاهده می کنند.
چه چیزی باعث پیری زودرس می شود؟
چند عامل مختلف وجود دارند که تأثیر مستقیمی بر سرعت ظاهر شدن این علائم در بدن شما دارند.
سیگار کشیدن
سموم موجود در دود سیگار پوست شما را در معرض استرس اکسیداتیو قرار می دهد. این باعث خشکی، چین و چروک و سایر علائم پیری زودرس می شود.
قرار گرفتن در معرض آفتاب و برنزه شدن
تخت های برنزه کننده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید با اشعه ماوراء بنفش به پوست شما نفوذ می کند. این اشعه ها به DNA سلول های پوست شما آسیب می رساند و باعث ایجاد چین و چروک می شود.
ژن ها
برخی از شرایط ژنتیکی بسیار نادر وجود دارد که می تواند باعث شود علائم پیری را در دوران کودکی و بلوغ اولیه نشان دهید. به این شرایط پروگریا می گویند.
سندرم ورنر از هر 1 میلیون نفر 1 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. باعث ایجاد چین و چروک پوست، سفیدی مو و طاسی بین 13 تا 30 سالگی می شود.
سندرم هاچینسون-گیلفورد حتی نادرتر است و از هر 8 میلیون نوزاد 1 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.
کودکان مبتلا به این سندرم به سرعت سایرین در گروه سنی خود رشد نمی کنند. آنها همچنین اندام های نازک و طاسی را تجربه می کنند. میانگین امید به زندگی برای کودکان مبتلا به سندرم هاچینسون-گیلفورد 13 سال است.
مرکز درمانی طب سنتی شمیم با کادر درمانی مجرب در رشته های تخصصی داخلی و طب سنتی و طب سوزنی فارغ التحصیل از مالزی ، با پروانه طبابت با ارائه بهترین خدمات درمانی در رشته‌های زیبایی، پیشگیری از پیری زودرس ، رفع بیماری های فشار خون ، دیابت ، کبد چرب ، مشکلات کمر درد ، سیاتیک ، ماساژ های لاغری ، آرامشی و … شروع بکار کرده و تا الان افتخار دارد توانسته با تلفیق طب رایج با طب سنتی بهترین نتایج درمانی را بدست آورده و موجبات رضایت عزیزان استان کرج و دیگر مراجعین میهمان از شهرستان ها را بدست آورد.
برای عضویت و مشاهده صفحه اینستاگرام طب سنتی شمیم اینجا کلیلک کنید.
در صورت داشتن هرگونه سوال یا برای راهنمایی بیشتر با متخصصان ومشاوران ما تماس بگیرید.